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Kartoffel, gekocht

Gemüse und Knollen
81kcal
pro 100 g
1,8 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
16,7 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffel, gekocht hat 81 kcal pro 100 g: 1,8 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 16,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 9 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 87 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

81 kcal
GewichtKalorien
50 g40 kcal
100 g81 kcal
150 g121 kcal
200 g161 kcal
250 g201 kcal

Weitere Nährwerte

1,8 gBallaststoffe
0,9 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
21 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.