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Rotlachs (Sockeye), roh

Fisch und Meeresfrüchte
131kcal
pro 100 g
22,2 gEiweißpro 100 g
4,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rotlachs (Sockeye), roh hat 131 kcal pro 100 g: 22,2 g Eiweiß, 4,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 68 % aus Eiweiß, 32 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

131 kcal
GewichtKalorien
50 g66 kcal
100 g131 kcal
150 g197 kcal
200 g262 kcal
250 g328 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,8 gGesättigte Fettsäuren
78 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.