Me Nutrition

Weiße Bohnen, gekocht

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
112kcal
pro 100 g
6,8 gEiweißpro 100 g
1,1 gFettpro 100 g
12 gKohlenhydratepro 100 g

Weiße Bohnen, gekocht hat 112 kcal pro 100 g: 6,8 g Eiweiß, 1,1 g Fett und 12 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 32 % aus Eiweiß, 12 % aus Fett, 57 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

112 kcal
GewichtKalorien
50 g56 kcal
100 g112 kcal
150 g168 kcal
200 g224 kcal
250 g280 kcal

Weitere Nährwerte

13,8 gBallaststoffe
0,3 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
9 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Weiße Bohnen, reife Samen, Konserve114 kcal / 100 g
Weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz139 kcal / 100 g
Weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz139 kcal / 100 g
Weiße Bohnen, reife Samen, roh333 kcal / 100 g
Ginkgonüsse, aus der Dose111 kcal / 100 g
Dicke Bohnen (Ackerbohnen), reif, gekocht, mit Salz110 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.