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Yamsbohne (Jicama), gekocht, abgetropft, mit Salz

Gemüse und Knollen
36kcal
pro 100 g
0,7 gEiweißpro 100 g
0,1 gFettpro 100 g
8,2 gKohlenhydratepro 100 g

Yamsbohne (Jicama), gekocht, abgetropft, mit Salz hat 36 kcal pro 100 g: 0,7 g Eiweiß, 0,1 g Fett und 8,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 8 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 90 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

36 kcal
GewichtKalorien
50 g18 kcal
100 g36 kcal
150 g54 kcal
200 g72 kcal
250 g90 kcal

Weitere Nährwerte

242 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.