Αλεύρι κεχριού
Δημητριακά, ζυμαρικά και νιφάδες382kcal
ανά 100 γρ.
10,8 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
4,2 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
75,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.
Το «Αλεύρι κεχριού» έχει 382 kcal ανά 100 γρ.: 10,8 γρ. πρωτεΐνη, 4,2 γρ. λιπαρά και 75,1 γρ. υδατάνθρακες.
Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 11% από πρωτεΐνη, 10% από λιπαρά, 79% από υδατάνθρακες.
Θερμίδες ανά βάρος
382 kcal
| Βάρος | Θερμίδες |
|---|---|
| 50 γρ. | 191 kcal |
| 100 γρ. | 382 kcal |
| 150 γρ. | 573 kcal |
| 200 γρ. | 764 kcal |
| 250 γρ. | 955 kcal |
Περισσότερα διατροφικά στοιχεία
3,5 γρ.Φυτικές ίνες
1,7 γρ.Σάκχαρα
0,5 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
4 mgΝάτριο
Παρόμοια τρόφιμα
Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;
Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.
Λήψη από το App StoreΠηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.