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Harina de mijo

Cereales, pasta y copos
382kcal
por 100 g
10,8 gProteínaspor 100 g
4,2 gGrasaspor 100 g
75,1 gHidratospor 100 g

Harina de mijo tiene 382 kcal por 100 g: 10,8 g de proteínas, 4,2 g de grasas y 75,1 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 10% de las grasas, 79% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

382 kcal
PesoCalorías
50 g191 kcal
100 g382 kcal
150 g573 kcal
200 g764 kcal
250 g955 kcal

Más datos nutricionales

3,5 gFibra
1,7 gAzúcares
0,5 gGrasas saturadas
4 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.