Arenque del Atlántico, a la plancha o salteado
Pescado y marisco189kcal
por 100 g
21,6 gProteínaspor 100 g
11,4 gGrasaspor 100 g
0 gHidratospor 100 g
Arenque del Atlántico, a la plancha o salteado tiene 189 kcal por 100 g: 21,6 g de proteínas, 11,4 g de grasas y 0 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 46% de las proteínas, 54% de las grasas, 0% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
189 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 95 kcal |
| 100 g | 189 kcal |
| 150 g | 284 kcal |
| 200 g | 378 kcal |
| 250 g | 473 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
2,5 gGrasas saturadas
138 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.