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Semillas de fruta del pan, tostadas

Legumbres, frutos secos y semillas
207kcal
por 100 g
6,2 gProteínaspor 100 g
2,7 gGrasaspor 100 g
40,1 gHidratospor 100 g

Semillas de fruta del pan, tostadas tiene 207 kcal por 100 g: 6,2 g de proteínas, 2,7 g de grasas y 40,1 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 12% de las proteínas, 12% de las grasas, 77% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

207 kcal
PesoCalorías
50 g104 kcal
100 g207 kcal
150 g311 kcal
200 g414 kcal
250 g518 kcal

Más datos nutricionales

6 gFibra
0,7 gGrasas saturadas
28 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.