Natto
Legumbres, frutos secos y semillas211kcal
por 100 g
19,4 gProteínaspor 100 g
11 gGrasaspor 100 g
12,7 gHidratospor 100 g
Natto tiene 211 kcal por 100 g: 19,4 g de proteínas, 11 g de grasas y 12,7 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 34% de las proteínas, 44% de las grasas, 22% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
211 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 106 kcal |
| 100 g | 211 kcal |
| 150 g | 317 kcal |
| 200 g | 422 kcal |
| 250 g | 528 kcal |
Más datos nutricionales
5,4 gFibra
4,9 gAzúcares
1,6 gGrasas saturadas
7 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.