Brócoli, hervido, al dente
Verduras y tubérculos24kcal
por 100 g
2,5 gProteínaspor 100 g
0,4 gGrasaspor 100 g
1,2 gHidratospor 100 g
Brócoli, hervido, al dente tiene 24 kcal por 100 g: 2,5 g de proteínas, 0,4 g de grasas y 1,2 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 54% de las proteínas, 19% de las grasas, 27% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
24 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 12 kcal |
| 100 g | 24 kcal |
| 150 g | 35 kcal |
| 200 g | 47 kcal |
| 250 g | 59 kcal |
Más datos nutricionales
2,6 gFibra
0,8 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
17 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.