Grelos (rapini), crudos
Verduras y tubérculos22kcal
por 100 g
3,2 gProteínaspor 100 g
0,5 gGrasaspor 100 g
2,9 gHidratospor 100 g
Grelos (rapini), crudos tiene 22 kcal por 100 g: 3,2 g de proteínas, 0,5 g de grasas y 2,9 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 45% de las proteínas, 15% de las grasas, 40% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
22 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 11 kcal |
| 100 g | 22 kcal |
| 150 g | 33 kcal |
| 200 g | 44 kcal |
| 250 g | 55 kcal |
Más datos nutricionales
2,7 gFibra
0,4 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
33 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.