Col de Bruselas, hervida

45kcal

por 100 g

3,2 gProteínaspor 100 g

0,3 gGrasaspor 100 g

5,4 gHidratospor 100 g

Col de Bruselas, hervida tiene 45 kcal por 100 g: 3,2 g de proteínas, 0,3 g de grasas y 5,4 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 34% de las proteínas, 7% de las grasas, 58% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

Peso en gramos45 kcal

4,8 gFibra

4,1 gAzúcares

0 gGrasas saturadas

9 mgSodio

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Fuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.