Sepia, especies variadas, cocida, calor húmedo
Pescado y marisco158kcal
por 100 g
32,5 gProteínaspor 100 g
1,4 gGrasaspor 100 g
1,6 gHidratospor 100 g
Sepia, especies variadas, cocida, calor húmedo tiene 158 kcal por 100 g: 32,5 g de proteínas, 1,4 g de grasas y 1,6 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 87% de las proteínas, 8% de las grasas, 4% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
158 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 79 kcal |
| 100 g | 158 kcal |
| 150 g | 237 kcal |
| 200 g | 316 kcal |
| 250 g | 395 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0,2 gGrasas saturadas
744 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.