Sepia, cruda
Pescado y marisco76kcal
por 100 g
16,2 gProteínaspor 100 g
1,1 gGrasaspor 100 g
0,5 gHidratospor 100 g
Sepia, cruda tiene 76 kcal por 100 g: 16,2 g de proteínas, 1,1 g de grasas y 0,5 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 85% de las proteínas, 12% de las grasas, 3% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
76 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 38 kcal |
| 100 g | 76 kcal |
| 150 g | 114 kcal |
| 200 g | 153 kcal |
| 250 g | 191 kcal |
Más datos nutricionales
0 gFibra
0 gAzúcares
0,3 gGrasas saturadas
372 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.