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Semillas de lino

Legumbres, frutos secos y semillas
534kcal
por 100 g
18,3 gProteínaspor 100 g
42,2 gGrasaspor 100 g
28,9 gHidratospor 100 g

Semillas de lino tiene 534 kcal por 100 g: 18,3 g de proteínas, 42,2 g de grasas y 28,9 g de hidratos de carbono.

De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 67% de las grasas, 20% de los hidratos de carbono.

Calorías según el peso

534 kcal
PesoCalorías
50 g267 kcal
100 g534 kcal
150 g801 kcal
200 g1068 kcal
250 g1335 kcal

Más datos nutricionales

27,3 gFibra
1,6 gAzúcares
3,7 gGrasas saturadas
30 mgSodio

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Fuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.