Jamón cocido en lonchas, normal (aprox. 11 % de grasa)
Carne164kcal
por 100 g
16,6 gProteínaspor 100 g
8,8 gGrasaspor 100 g
3,6 gHidratospor 100 g
Jamón cocido en lonchas, normal (aprox. 11 % de grasa) tiene 164 kcal por 100 g: 16,6 g de proteínas, 8,8 g de grasas y 3,6 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 41% de las proteínas, 49% de las grasas, 9% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
164 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 82 kcal |
| 100 g | 164 kcal |
| 150 g | 246 kcal |
| 200 g | 328 kcal |
| 250 g | 410 kcal |
Más datos nutricionales
1,3 gFibra
1 gAzúcares
0,5 gGrasas saturadas
814 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.