Altramuces, semillas maduras, crudos
Legumbres, frutos secos y semillas371kcal
por 100 g
36,2 gProteínaspor 100 g
9,7 gGrasaspor 100 g
40,4 gHidratospor 100 g
Altramuces, semillas maduras, crudos tiene 371 kcal por 100 g: 36,2 g de proteínas, 9,7 g de grasas y 40,4 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 37% de las proteínas, 22% de las grasas, 41% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
371 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 186 kcal |
| 100 g | 371 kcal |
| 150 g | 557 kcal |
| 200 g | 742 kcal |
| 250 g | 928 kcal |
Más datos nutricionales
18,9 gFibra
1,2 gGrasas saturadas
15 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.