Mijo, grano entero
Cereales, pasta y copos376kcal
por 100 g
10 gProteínaspor 100 g
4,2 gGrasaspor 100 g
74,4 gHidratospor 100 g
Mijo, grano entero tiene 376 kcal por 100 g: 10 g de proteínas, 4,2 g de grasas y 74,4 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 10% de las grasas, 79% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
376 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 188 kcal |
| 100 g | 376 kcal |
| 150 g | 563 kcal |
| 200 g | 751 kcal |
| 250 g | 939 kcal |
Más datos nutricionales
2,6 gFibra
0 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, Foundation Foods (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.