Lechuga hoja de roble, cruda
Verduras y tubérculos14kcal
por 100 g
1,1 gProteínaspor 100 g
0,5 gGrasaspor 100 g
1 gHidratospor 100 g
Lechuga hoja de roble, cruda tiene 14 kcal por 100 g: 1,1 g de proteínas, 0,5 g de grasas y 1 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 34% de las proteínas, 34% de las grasas, 31% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
14 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 7 kcal |
| 100 g | 14 kcal |
| 150 g | 21 kcal |
| 200 g | 29 kcal |
| 250 g | 36 kcal |
Más datos nutricionales
1,8 gFibra
0,6 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
9 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.