Polenta (sémola de maíz), cocida, sin sal
Cereales, pasta y copos78kcal
por 100 g
1,4 gProteínaspor 100 g
0,3 gGrasaspor 100 g
16,9 gHidratospor 100 g
Polenta (sémola de maíz), cocida, sin sal tiene 78 kcal por 100 g: 1,4 g de proteínas, 0,3 g de grasas y 16,9 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 7% de las proteínas, 4% de las grasas, 89% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
78 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 39 kcal |
| 100 g | 78 kcal |
| 150 g | 116 kcal |
| 200 g | 155 kcal |
| 250 g | 194 kcal |
Más datos nutricionales
1,6 gFibra
0,1 gAzúcares
0 gGrasas saturadas
5 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.