Lechuga de mar (Ulva sp.), seca
Sopas, salsas y especias206kcal
por 100 g
15,9 gProteínaspor 100 g
2 gGrasaspor 100 g
13,8 gHidratospor 100 g
Lechuga de mar (Ulva sp.), seca tiene 206 kcal por 100 g: 15,9 g de proteínas, 2 g de grasas y 13,8 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 46% de las proteínas, 13% de las grasas, 40% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
206 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 103 kcal |
| 100 g | 206 kcal |
| 150 g | 309 kcal |
| 200 g | 412 kcal |
| 250 g | 515 kcal |
Más datos nutricionales
34,4 gFibra
0,4 gGrasas saturadas
1970 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.