Shiitake, cocido
Verduras y tubérculos61kcal
por 100 g
1,6 gProteínaspor 100 g
0,2 gGrasaspor 100 g
12,3 gHidratospor 100 g
Shiitake, cocido tiene 61 kcal por 100 g: 1,6 g de proteínas, 0,2 g de grasas y 12,3 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 3% de las grasas, 86% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
61 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 30 kcal |
| 100 g | 61 kcal |
| 150 g | 91 kcal |
| 200 g | 122 kcal |
| 250 g | 152 kcal |
Más datos nutricionales
2,1 gFibra
3,8 gAzúcares
0,1 gGrasas saturadas
4 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: Tabla de composición de alimentos ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.