Mandorle, pelate
Legumi, frutta secca e semi590kcal
per 100 g
21,4 gProteineper 100 g
52,5 gGrassiper 100 g
18,7 gCarboidratiper 100 g
Mandorle, pelate contiene 590 kcal per 100 g: 21,4 g di proteine, 52,5 g di grassi e 18,7 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 14% dalle proteine, 75% dai grassi, 12% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
590 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 295 kcal |
| 100 g | 590 kcal |
| 150 g | 885 kcal |
| 200 g | 1180 kcal |
| 250 g | 1475 kcal |
Altri valori nutrizionali
9,9 gFibre
4,6 gZuccheri
4 gGrassi saturi
19 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.