Vongole, specie miste, cotte, impanate e fritte
Pesce e frutti di mare202kcal
per 100 g
14,2 gProteineper 100 g
11,2 gGrassiper 100 g
10,3 gCarboidratiper 100 g
Vongole, specie miste, cotte, impanate e fritte contiene 202 kcal per 100 g: 14,2 g di proteine, 11,2 g di grassi e 10,3 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 29% dalle proteine, 51% dai grassi, 21% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
202 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 101 kcal |
| 100 g | 202 kcal |
| 150 g | 303 kcal |
| 200 g | 404 kcal |
| 250 g | 505 kcal |
Altri valori nutrizionali
2,7 gGrassi saturi
364 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.