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Muschel, gemischte Arten, gegart, paniert und frittiert

Fisch und Meeresfrüchte
202kcal
pro 100 g
14,2 gEiweißpro 100 g
11,2 gFettpro 100 g
10,3 gKohlenhydratepro 100 g

Muschel, gemischte Arten, gegart, paniert und frittiert hat 202 kcal pro 100 g: 14,2 g Eiweiß, 11,2 g Fett und 10,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 29 % aus Eiweiß, 51 % aus Fett, 21 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

202 kcal
GewichtKalorien
50 g101 kcal
100 g202 kcal
150 g303 kcal
200 g404 kcal
250 g505 kcal

Weitere Nährwerte

2,7 gGesättigte Fettsäuren
364 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.