Couscous, cotto
Cereali, pasta e fiocchi112kcal
per 100 g
3,8 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
23,2 gCarboidratiper 100 g
Couscous, cotto contiene 112 kcal per 100 g: 3,8 g di proteine, 0,2 g di grassi e 23,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 14% dalle proteine, 1% dai grassi, 85% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
112 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 56 kcal |
| 100 g | 112 kcal |
| 150 g | 168 kcal |
| 200 g | 224 kcal |
| 250 g | 280 kcal |
Altri valori nutrizionali
1,4 gFibre
0,1 gZuccheri
0 gGrassi saturi
5 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.