Ostrica europea, cruda
Pesce e frutti di mare54kcal
per 100 g
10,2 gProteineper 100 g
0,9 gGrassiper 100 g
1,2 gCarboidratiper 100 g
Ostrica europea, cruda contiene 54 kcal per 100 g: 10,2 g di proteine, 0,9 g di grassi e 1,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 76% dalle proteine, 15% dai grassi, 9% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
54 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 27 kcal |
| 100 g | 54 kcal |
| 150 g | 80 kcal |
| 200 g | 107 kcal |
| 250 g | 134 kcal |
Altri valori nutrizionali
0 gFibre
0 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
510 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.