Valerianella (songino), cruda
Verdure e tuberi17kcal
per 100 g
2 gProteineper 100 g
0,5 gGrassiper 100 g
0,5 gCarboidratiper 100 g
Valerianella (songino), cruda contiene 17 kcal per 100 g: 2 g di proteine, 0,5 g di grassi e 0,5 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 55% dalle proteine, 31% dai grassi, 14% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
17 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 8 kcal |
| 100 g | 17 kcal |
| 150 g | 25 kcal |
| 200 g | 34 kcal |
| 250 g | 42 kcal |
Altri valori nutrizionali
2,3 gFibre
0 gZuccheri
0 gGrassi saturi
5 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.