Bietola, foglia e costa, bollita
Verdure e tuberi17kcal
per 100 g
0,9 gProteineper 100 g
0,3 gGrassiper 100 g
1,4 gCarboidratiper 100 g
Bietola, foglia e costa, bollita contiene 17 kcal per 100 g: 0,9 g di proteine, 0,3 g di grassi e 1,4 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 29% dalle proteine, 23% dai grassi, 48% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
17 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 8 kcal |
| 100 g | 17 kcal |
| 150 g | 25 kcal |
| 200 g | 34 kcal |
| 250 g | 42 kcal |
Altri valori nutrizionali
2,5 gFibre
1 gZuccheri
0,1 gGrassi saturi
77 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.