Porro (bulbo e parte bassa delle foglie), bollito, scolato, senza sale
Verdure e tuberi31kcal
per 100 g
0,8 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
7,6 gCarboidratiper 100 g
Porro (bulbo e parte bassa delle foglie), bollito, scolato, senza sale contiene 31 kcal per 100 g: 0,8 g di proteine, 0,2 g di grassi e 7,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 9% dalle proteine, 5% dai grassi, 86% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
31 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 16 kcal |
| 100 g | 31 kcal |
| 150 g | 47 kcal |
| 200 g | 62 kcal |
| 250 g | 78 kcal |
Altri valori nutrizionali
1 gFibre
2,1 gZuccheri
0 gGrassi saturi
10 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.