Radice di loto, cruda
Verdure e tuberi74kcal
per 100 g
2,6 gProteineper 100 g
0,1 gGrassiper 100 g
17,2 gCarboidratiper 100 g
Radice di loto, cruda contiene 74 kcal per 100 g: 2,6 g di proteine, 0,1 g di grassi e 17,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 13% dalle proteine, 1% dai grassi, 86% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
74 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 37 kcal |
| 100 g | 74 kcal |
| 150 g | 111 kcal |
| 200 g | 148 kcal |
| 250 g | 185 kcal |
Altri valori nutrizionali
4,9 gFibre
0 gGrassi saturi
40 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.