Me Nutrition

Sgombro, filetto grigliato, in scatola, al naturale, scolato

Pesce e frutti di mare
246kcal
per 100 g
19,7 gProteineper 100 g
18,3 gGrassiper 100 g
0,6 gCarboidratiper 100 g

Sgombro, filetto grigliato, in scatola, al naturale, scolato contiene 246 kcal per 100 g: 19,7 g di proteine, 18,3 g di grassi e 0,6 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 32% dalle proteine, 67% dai grassi, 1% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

246 kcal
PesoCalorie
50 g123 kcal
100 g246 kcal
150 g369 kcal
200 g492 kcal
250 g615 kcal

Altri valori nutrizionali

0 gFibre
4,3 gGrassi saturi
337 mgSodio

Alimenti simili

Tutti: Pesce e frutti di mare →

Non sai quanto c’è nel piatto?

Fotografa il tuo pasto e Me Nutrition conta le calorie per te: piatti, frutta, riso, qualsiasi cosa.

Scarica dall'App Store

Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.