Segale in chicchi
Cereali, pasta e fiocchi338kcal
per 100 g
10,3 gProteineper 100 g
1,6 gGrassiper 100 g
75,9 gCarboidratiper 100 g
Segale in chicchi contiene 338 kcal per 100 g: 10,3 g di proteine, 1,6 g di grassi e 75,9 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 12% dalle proteine, 4% dai grassi, 84% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
338 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 169 kcal |
| 100 g | 338 kcal |
| 150 g | 507 kcal |
| 200 g | 676 kcal |
| 250 g | 845 kcal |
Altri valori nutrizionali
15,1 gFibre
1 gZuccheri
0,2 gGrassi saturi
2 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.