Farina di segale scura
Cereali, pasta e fiocchi325kcal
per 100 g
15,9 gProteineper 100 g
2,2 gGrassiper 100 g
68,6 gCarboidratiper 100 g
Farina di segale scura contiene 325 kcal per 100 g: 15,9 g di proteine, 2,2 g di grassi e 68,6 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 18% dalle proteine, 6% dai grassi, 77% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
325 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 163 kcal |
| 100 g | 325 kcal |
| 150 g | 488 kcal |
| 200 g | 650 kcal |
| 250 g | 813 kcal |
Altri valori nutrizionali
23,8 gFibre
2,3 gZuccheri
0,3 gGrassi saturi
2 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.