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Fuco dentato e fuco vescicoloso (Fucus serratus e Fucus vesiculosus), essiccato

Zuppe, salse e spezie
194kcal
per 100 g
7,4 gProteineper 100 g
1,3 gGrassiper 100 g
15,7 gCarboidratiper 100 g

Fuco dentato e fuco vescicoloso (Fucus serratus e Fucus vesiculosus), essiccato contiene 194 kcal per 100 g: 7,4 g di proteine, 1,3 g di grassi e 15,7 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 28% dalle proteine, 11% dai grassi, 60% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

194 kcal
PesoCalorie
50 g97 kcal
100 g194 kcal
150 g291 kcal
200 g388 kcal
250 g485 kcal

Altri valori nutrizionali

44,6 gFibre
0,3 gGrassi saturi
4020 mgSodio

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Fonte: Tabella di composizione degli alimenti ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.