Mais bianco, cotto al vapore
Altri alimenti386kcal
per 100 g
9,7 gProteineper 100 g
5,2 gGrassiper 100 g
75,2 gCarboidratiper 100 g
Mais bianco, cotto al vapore contiene 386 kcal per 100 g: 9,7 g di proteine, 5,2 g di grassi e 75,2 g di carboidrati.
Da dove arrivano le calorie: 10% dalle proteine, 12% dai grassi, 78% dai carboidrati.
Calorie in base al peso
386 kcal
| Peso | Calorie |
|---|---|
| 50 g | 193 kcal |
| 100 g | 386 kcal |
| 150 g | 579 kcal |
| 200 g | 772 kcal |
| 250 g | 965 kcal |
Altri valori nutrizionali
16,6 gFibre
6,5 gZuccheri
0,8 gGrassi saturi
4 mgSodio
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Scarica dall'App StoreFonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.