Ячмень, лущёный
Крупы, макароны и хлопья354ккал
на 100 г
12,5 гБелкина 100 г
2,3 гЖирына 100 г
73,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ячмень, лущёный» — 354 ккал: 12,5 г белка, 2,3 г жиров и 73,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 14% — из белков, 6% — из жиров, 81% — из углеводов.
Калории по весу
354 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 177 ккал |
| 100 г | 354 ккал |
| 150 г | 531 ккал |
| 200 г | 708 ккал |
| 250 г | 885 ккал |
Ещё о пищевой ценности
17,3 гКлетчатка
0,8 гСахара
0,5 гНасыщенные жиры
12 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.