Ячменная мука или крупа
Крупы, макароны и хлопья345ккал
на 100 г
10,5 гБелкина 100 г
1,6 гЖирына 100 г
74,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ячменная мука или крупа» — 345 ккал: 10,5 г белка, 1,6 г жиров и 74,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 12% — из белков, 4% — из жиров, 84% — из углеводов.
Калории по весу
345 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 173 ккал |
| 100 г | 345 ккал |
| 150 г | 518 ккал |
| 200 г | 690 ккал |
| 250 г | 863 ккал |
Ещё о пищевой ценности
10,1 гКлетчатка
0,8 гСахара
0,3 гНасыщенные жиры
4 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.