Семена чиа, сушёные
Бобовые, орехи и семена486ккал
на 100 г
16,5 гБелкина 100 г
30,7 гЖирына 100 г
42,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Семена чиа, сушёные» — 486 ккал: 16,5 г белка, 30,7 г жиров и 42,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 13% — из белков, 54% — из жиров, 33% — из углеводов.
Калории по весу
486 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 243 ккал |
| 100 г | 486 ккал |
| 150 г | 729 ккал |
| 200 г | 972 ккал |
| 250 г | 1215 ккал |
Ещё о пищевой ценности
34,4 гКлетчатка
3,3 гНасыщенные жиры
16 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.