Тофу сушёно-замороженный (коядофу)
Бобовые, орехи и семена477ккал
на 100 г
52,5 гБелкина 100 г
30,3 гЖирына 100 г
10 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Тофу сушёно-замороженный (коядофу)» — 477 ккал: 52,5 г белка, 30,3 г жиров и 10 г углеводов.
Откуда берутся калории: 40% — из белков, 52% — из жиров, 8% — из углеводов.
Калории по весу
477 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 239 ккал |
| 100 г | 477 ккал |
| 150 г | 716 ккал |
| 200 г | 954 ккал |
| 250 г | 1193 ккал |
Ещё о пищевой ценности
7,2 гКлетчатка
4,4 гНасыщенные жиры
6 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.