Semillas de chía, secas
Legumbres, frutos secos y semillas486kcal
por 100 g
16,5 gProteínaspor 100 g
30,7 gGrasaspor 100 g
42,1 gHidratospor 100 g
Semillas de chía, secas tiene 486 kcal por 100 g: 16,5 g de proteínas, 30,7 g de grasas y 42,1 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 13% de las proteínas, 54% de las grasas, 33% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
486 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 243 kcal |
| 100 g | 486 kcal |
| 150 g | 729 kcal |
| 200 g | 972 kcal |
| 250 g | 1215 kcal |
Más datos nutricionales
34,4 gFibra
3,3 gGrasas saturadas
16 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.