كتف خنزير مطبوخ، عادي، بدون جلد ودهن
اللحوم123سعرة
لكل 100 غ
13.7 غبروتينلكل 100 غ
6 غدهونلكل 100 غ
3.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كتف خنزير مطبوخ، عادي، بدون جلد ودهن على 123 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.7 غ من البروتين و6 غ من الدهون و3.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 45% من البروتين و44% من الدهون و12% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
123 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 62 سعرة |
| 100 غ | 123 سعرة |
| 150 غ | 185 سعرة |
| 200 غ | 246 سعرة |
| 250 غ | 308 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1450 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.