Гранола домашняя, готовый завтрак
Крупы, макароны и хлопья489ккал
на 100 г
13,7 гБелкина 100 г
24,3 гЖирына 100 г
53,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Гранола домашняя, готовый завтрак» — 489 ккал: 13,7 г белка, 24,3 г жиров и 53,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 11% — из белков, 45% — из жиров, 44% — из углеводов.
Калории по весу
489 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 245 ккал |
| 100 г | 489 ккал |
| 150 г | 734 ккал |
| 200 г | 978 ккал |
| 250 г | 1223 ккал |
Ещё о пищевой ценности
8,9 гКлетчатка
19,8 гСахара
4 гНасыщенные жиры
26 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.