Granola casera, cereales listos para comer
Cereales, pasta y copos489kcal
por 100 g
13,7 gProteínaspor 100 g
24,3 gGrasaspor 100 g
53,9 gHidratospor 100 g
Granola casera, cereales listos para comer tiene 489 kcal por 100 g: 13,7 g de proteínas, 24,3 g de grasas y 53,9 g de hidratos de carbono.
De dónde vienen las calorías: 11% de las proteínas, 45% de las grasas, 44% de los hidratos de carbono.
Calorías según el peso
489 kcal
| Peso | Calorías |
|---|---|
| 50 g | 245 kcal |
| 100 g | 489 kcal |
| 150 g | 734 kcal |
| 200 g | 978 kcal |
| 250 g | 1223 kcal |
Más datos nutricionales
8,9 gFibra
19,8 gAzúcares
4 gGrasas saturadas
26 mgSodio
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Descargar en App StoreFuente: USDA FoodData Central, SR Legacy (dominio público). Los valores son promedios por 100 g de la fuente indicada; la marca, la madurez y la cocción cambian las cifras. No es consejo médico.