Овсяные хлопья быстрого приготовления, обогащённые, натуральные, приготовленные с водой (залиты кипятком или в микроволновке)
Крупы, макароны и хлопья68ккал
на 100 г
2,4 гБелкина 100 г
1,4 гЖирына 100 г
11,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Овсяные хлопья быстрого приготовления, обогащённые, натуральные, приготовленные с водой (залиты кипятком или в микроволновке)» — 68 ккал: 2,4 г белка, 1,4 г жиров и 11,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 14% — из белков, 18% — из жиров, 68% — из углеводов.
Калории по весу
68 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 34 ккал |
| 100 г | 68 ккал |
| 150 г | 102 ккал |
| 200 г | 136 ккал |
| 250 г | 170 ккал |
Ещё о пищевой ценности
1,7 гКлетчатка
0,5 гСахара
0,2 гНасыщенные жиры
49 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.