Японские каштаны, сырые
Бобовые, орехи и семена154ккал
на 100 г
2,2 гБелкина 100 г
0,5 гЖирына 100 г
34,9 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Японские каштаны, сырые» — 154 ккал: 2,2 г белка, 0,5 г жиров и 34,9 г углеводов.
Откуда берутся калории: 6% — из белков, 3% — из жиров, 91% — из углеводов.
Калории по весу
154 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 77 ккал |
| 100 г | 154 ккал |
| 150 г | 231 ккал |
| 200 г | 308 ккал |
| 250 г | 385 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,1 гНасыщенные жиры
14 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.