Свинина свежая, корейка, рёберная часть (отбивные), без кости, только постное мясо, приготовленная, жареная на гриле
Мясо216ккал
на 100 г
29,5 гБелкина 100 г
10,1 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Свинина свежая, корейка, рёберная часть (отбивные), без кости, только постное мясо, приготовленная, жареная на гриле» — 216 ккал: 29,5 г белка, 10,1 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 57% — из белков, 43% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
216 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 108 ккал |
| 100 г | 216 ккал |
| 150 г | 324 ккал |
| 200 г | 432 ккал |
| 250 г | 540 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
3,6 гНасыщенные жиры
65 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.