Яйцо индейки, целое, свежее, сырое
Яйца и молочные продукты171ккал
на 100 г
13,7 гБелкина 100 г
11,9 гЖирына 100 г
1,1 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Яйцо индейки, целое, свежее, сырое» — 171 ккал: 13,7 г белка, 11,9 г жиров и 1,1 г углеводов.
Откуда берутся калории: 33% — из белков, 64% — из жиров, 3% — из углеводов.
Калории по весу
171 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 86 ккал |
| 100 г | 171 ккал |
| 150 г | 257 ккал |
| 200 г | 342 ккал |
| 250 г | 428 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
3,6 гНасыщенные жиры
151 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.