Мерланг в панировке
Рыба и морепродукты190ккал
на 100 г
12,6 гБелкина 100 г
9,6 гЖирына 100 г
13 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Мерланг в панировке» — 190 ккал: 12,6 г белка, 9,6 г жиров и 13 г углеводов.
Откуда берутся калории: 27% — из белков, 46% — из жиров, 28% — из углеводов.
Калории по весу
190 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 95 ккал |
| 100 г | 190 ккал |
| 150 г | 285 ккал |
| 200 г | 380 ккал |
| 250 г | 475 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0,9 гКлетчатка
1,7 гСахара
1,1 гНасыщенные жиры
250 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.