بذور شجرة الخبز (برِدنَت)، مجففة
البقوليات والمكسرات والبذور367سعرة
لكل 100 غ
8.6 غبروتينلكل 100 غ
1.7 غدهونلكل 100 غ
79.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بذور شجرة الخبز (برِدنَت)، مجففة على 367 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.6 غ من البروتين و1.7 غ من الدهون و79.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و4% من الدهون و86% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
367 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 184 سعرة |
| 100 غ | 367 سعرة |
| 150 غ | 551 سعرة |
| 200 غ | 734 سعرة |
| 250 غ | 918 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
14.9 غالألياف
0.5 غالدهون المشبعة
53 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.